Curso no Campus da UFS de Lagarto oferece inclusão digital para idosos de Lagarto

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O campus de Lagarto oferece 15 vagas para o curso “Envelhecimento, Tecnologia e Saúde”, aberto à comunidade, com carga horária de 20h. A inscrição deve ser feita de 19 a 23 de março, com os monitores do cursos (em espaços como Academia da Cidade, Centros de Saúde e Centro de Convivência) ou pelo telefone 3632.2064.

O objetivo é proporcionar a inclusão digital dos idosos de Lagarto, incluindo dicas de saúde sobre ergonomia e prevenção de lesões, dentre outros tópicos. As aulas acontecem às quintas-feiras, das 13h às 17h, no período de 5 de abril a 3 de maio, no laboratório de informática do campus.

Tópicos abordados:

Parte 1- Informática
– Tecnologia, sociedade e terceira idade.
– Computador e sistemas operacionais, funcionamento e operação do computador.
-Internet: ferramentas e recursos disponíveis.
-Dispositivos móveis e Redes sociais.

Parte 2 – Saúde
Epidemiologia e alterações físicas do envelhecimento
– Ergonomia e alterações posturais em idosos
– Benefícios do exercício físico para o corpo e a mente
– Pé diabético
– Risco de quedas em idosos
– Os direitos do idoso

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